「アダルトは絶対ムリ…」 「家で顔出しなしでできる安全な副業ってないかな?」
在宅の副業を探しているとチャットレディを見かけても、「なんとなく怖い」「危険じゃないの?」と感じる方は多いです。実は私も最初は同じで、「本当に身バレしないの? 会話だけで稼げるの?」と不安だらけでした。
ですが、ノンアダルト専門・顔出しなし・在宅OKで活動することで、プライバシーを守りながら月3〜5万円の安定収入を得られるようになりました。ノンアダなら露出もアダルト行為も不要で、普通のコミュニケーションだけで続けられるのが特徴です。
この記事では、ノンアダルトチャットレディの基本から、安全性・稼ぎ方・始め方までをまとめています。最初の不安を解消しながら、自分にもできそうと思ってもらえる内容です。
この記事を読むとわかること
- ノンアダルトチャットレディの仕組みと安全性
- 顔出しなし・在宅でも働ける理由
- どのくらい稼げるのか(相場と仕組み)
- 未経験でも始めやすいステップ
- 在宅向けの安心できる事務所の選び方
まずは「ノンアダルトチャットレディとは何か?」というところから見ていきましょう。
ノンアダルトチャットレディとは?

ノンアダルトチャットレディとは、その名のとおりアダルト要素のないチャットレディのお仕事です。
露出や過激な要求に応える必要はなく、基本的には「おしゃべり」「相談」「日常トーク」など、普通のコミュニケーションが中心になります。
チャットレディ=アダルトというイメージがありますが、実際にはノンアダ専門で活動している女性も多く、安全性を重視した働き方ができるのが特徴です。仕事内容の違いは、後ほど紹介する比較記事でも詳しくまとめています。
ノンアダルトチャットレディの主な特徴
- アダルト行為・露出なしで働ける
- 会話・メッセージ・音声通話が中心
- 顔出しなしで活動できるサイトや事務所が多い
- 在宅で好きな時間にログインできる
- 副業として月数万円を目指しやすい
アダルトチャットとの違い
アダルトとの違いは、心理的負担と仕事内容の大きな差にあります。ノンアダは「会話中心で安全に続けたい女性」が多い一方、アダルトでは露出を求められることもあり、ハードルの高さが異なります。
| ノンアダルトチャット | アダルトチャット | |
|---|---|---|
| 内容 | 雑談・相談・日常トークなど | 性的な会話・露出を含むことが多い |
| ハードル | コミュ力があれば未経験でも始めやすい | 抵抗を感じる人が多い |
| 顔出し | 顔出しなしで活動できるケースが多い | 顔出し必須の場合もある |
| 単価 | やや低めだが長期的に続けやすい | 単価は高めだが心理的負担が大きい |
ノンアダで働きたい場合は、最初に在宅・顔出しなしに対応している事務所を選ぶと安心です。各事務所の違いは、以下のページでわかりやすく比較しています。
ノンアダの仕事内容(会話中心・音声・アバター対応)
ノンアダルトチャットレディの仕事は、名前のとおりアダルト行為を一切おこなわない“会話のお仕事”です。お客様と雑談を楽しんだり、相談に乗ったりと、日常のコミュニケーションが中心になります。
実際に私がノンアダで活動してきた中でも、ほとんどのお客様は「誰かと話したい」「癒されたい」「悩みを聞いてほしい」など、心のつながりや会話そのものを楽しみに来られる方が多い印象でした。
ノンアダで扱う主な3つのスタイル
- メッセージチャット(文字で雑談・相談)
- ビデオなしの音声通話(顔出し不要で安心)
- アバター配信(キャラを使うため身バレリスクが低い)
特に顔出しなしで働けるのはノンアダの大きなメリットで、カメラをオフにして音声だけで会話したり、アバターで配信する女性も増えています。「顔バレしたくない」「身バレが不安」という方でも始めやすい働き方です。
また、人気の理由のひとつが、強いコミュ力よりも“聞き上手さ”が大切という点。無理に盛り上げる必要はなく、相手の話に寄り添う姿勢だけで十分お仕事になります。話題選びに迷う初心者さんは、後ほど紹介する会話テンプレを使えばスムーズにやり取りできます。
ノンアダの仕事内容についてもっと知りたい方は、後半の「稼げる仕組み」や「会話テクニック」もチェックしてみてください。
チャットサイトと事務所の違い(在宅は事務所サポートが必須)
ノンアダルトチャットレディとして働く場合、まず選ぶのが「チャットサイトに直接登録する」のか、あるいは「チャットレディ事務所を通して登録する」のかという2つの方法です。
一見どちらも同じに見えますが、在宅で続けたい初心者さんほど事務所のサポートがあるかどうかで働きやすさが大きく変わります。
サイト登録と事務所登録の主な違い
- 事務所は在宅サポート・設定フォロー・相談窓口がある
- サイト直接登録は「完全自己管理」になる
- 事務所経由は報酬率がわずかに下がる場合があるが、初心者向け
- 在宅チャットはトラブル対応や機材設定のサポートが重要
とくに在宅の場合は、トラブルが起きた時に自分一人で対処しないといけないため、サイト登録だけだと不安に感じる方が多いです。
反対に、事務所経由であれば「顔出しなし設定の仕方」「プロフィールの作り方」「チャットのコツ」など、細かい部分までフォローをしてもらえるため、未経験でもスムーズにスタートできます。
私自身も最初はサイトに直接登録しようとしていましたが、分からないことが多くて結局うまく進められず…。その後、在宅向けの事務所に登録してようやく安全に・安定して・ストレスなく続けられる環境を整えられました。
事務所とサイトの違いについて詳しく知りたい方は、以下の記事も参考になります。
ノンアダルトチャットレディのメリット・デメリット

ノンアダルトチャットレディは「アダルトなし・顔出しなし・在宅」で続けられるため、初心者でも挑戦しやすい働き方です。
ただし、メリットが多い一方で、知っておくべき注意点(デメリット)もあります。ここでは実際の経験をふまえて、両方をわかりやすく整理します。
メリット(顔出しなし・在宅・心理的負担が少ない)
- 顔出しなしで働けるため、身バレリスクが低い
- アダルト行為が不要で心理的負担が小さい
- 在宅で好きな時間に働ける(副業・家事の合間でもOK)
- スマホ1台でも始められ、準備コストが低い
- 会話中心で、コミュニケーションが得意な方は伸びやすい
特に顔出しなしで働ける環境が選べるのはノンアダの大きな強みです。設定や身バレ防止策について詳しく知りたい方は、こちらで解説しています。
デメリット(単価がやや低い・慣れが必要)
- アダルトより報酬単価がやや低い
- 会話が苦手な場合、最初は慣れるまで時間がかかる
- 待機時間が長くなることもあり、コツが必要
- 自己流だと続けにくく、事務所サポートがある方が安定しやすい
デメリットに見える部分も会話テンプレートやプロフィール設定を工夫することで改善できます。初心者の方は以下の記事も参考になります。
メリットとデメリットを比較してみると、ノンアダは「安全に長く続けたい」「副業として無理なく働きたい」という方に向いている働き方と言えます。
危険性はある?ノンアダでも身バレしないための安全対策

「チャットレディって危なくない?」「家族や知り合いにバレない?」という不安は、ノンアダに興味を持つほとんどの方が一度は感じるポイントです。
結論から言うと、正しいサイト選びと身バレ対策をしていれば、ノンアダルトチャットレディは比較的安全に続けやすい在宅副業です。
逆に言えば、何も知らずに自己流で始めてしまうと、設定ミスや情報の出し過ぎでリスクが高まることもあります。ここでは、実際に私が意識している安全対策や「これだけは外せないポイント」をまとめます。
ノンアダでも意識しておきたいリスクと注意点
- 本名・住所・勤務先・学校名などの個人情報を話してしまうリスク
- 顔出しや背景映り込みによる身バレのリスク
- スクショや録画を悪用される可能性(ノンアダでもゼロではない)
- 悪質なサイトや運営会社を選んでしまうリスク
こうしたリスクは、事前にルールを決めておくことと、安全性に配慮した事務所・サイトを選ぶことで大きく下げることができます。
特に在宅で続けたい場合は、一人で抱え込まず、トラブル時に相談できる窓口があるかどうかも重要です。
身バレを防ぐためにできる具体的な対策
- 本名ではなくニックネームを使う(苗字・下の名前も避けるのが安心)
- 居住地は「関東」「関西」など大まかなエリアまでにとどめる
- 顔出しなし・マスク・スタンプ・アバター配信などを活用する
- 部屋の背景に、学校名・会社名・位置情報につながるものを映さない
- SNSアカウントやプライベートな連絡先を教えない
これらは一見当たり前のようですが、雑談の流れでうっかり話してしまうこともあります。
最初のうちは「話さないことリスト」を決めておき、慣れるまでは意識して守るのがおすすめです。より詳しい身バレ防止策は、以下の記事で図解しながら解説しています。
在宅で安全に働くために大切なこと
在宅チャットレディの場合、自宅というプライベート空間で働くからこそ、安全対策と環境づくりがとても大切です。
Wi-Fi環境や機材、配信場所だけでなく、「トラブルが起きたときに相談できる相手がいるかどうか」も安心感につながります。
在宅で安全に続けるためのポイントや、配信環境の整え方については、こちらの記事で詳しくまとめています。
ノンアダルトチャットレディは、正しい知識と事前準備さえあれば、身バレやトラブルのリスクを抑えながら続けられる在宅副業です。
次の章では、どのくらい稼げるのか、報酬の仕組みや相場についても見ていきます。
どのくらい稼げる?ノンアダルトチャットレディの報酬の仕組みと相場

ノンアダルトチャットレディの収入は、基本的に「分給(1分あたりの報酬)」で決まります。アダルトと比べると単価は少し低めですが、精神的負担が少なく、長期で安定して稼ぎやすいのが大きな特徴です。
まずはノンアダの報酬がどのように発生し、どれくらいの収入を目指せるのかを整理していきます。
ノンアダの報酬は「分給」で決まる
代表的な報酬体系
- ビデオ通話:1分あたり〇円〜〇円(顔出しなし対応あり)
- 音声通話:1分あたり〇円〜〇円
- メッセージチャット:1通〇円
- アバター配信:サイトによって分給+特典制度あり
サイトや事務所によって分給は大きく異なりますが、ノンアダの場合は顔出しなしでも安定した報酬がつきやすいのが最近の傾向です。特に在宅向けの大手事務所では、初心者向けの特別単価や保証制度が用意されていることもあります。
平均相場:月3〜5万円は十分狙えるライン
ノンアダはアダルトより単価が低いため「稼げないのでは?」という声もありますが、実際は月3〜5万円程度は十分狙えるラインです。私自身も副業で始めた頃は週3〜4日の短時間ログインでこれくらいの収入が安定していました。
初心者が月3〜5万円を達成しやすい理由
- ノンアダはリピートされやすく、常連がつきやすい
- 顔出しなしでも稼げるサイトが増えている
- 在宅なので隙間時間の積み上げがしやすい
- 会話テンプレを使えば初心者でも安定しやすい
効率よく稼ぐためには、プロフィールの作り方や初回メッセージ、待機中の動き方なども重要になります。これらのポイントは以下の記事で詳しく紹介しています。
収入を安定させるコツ
ノンアダで安定して収入を得るには、「長時間ログインする」よりも「質を高める」ことが大切です。とくに効果があるのは、以下の3つです。
- プロフィールを最適化して検索から見つけてもらう
- 初回の会話で「話しやすい人」という印象を残す
- 待機中も動きをつけて、お客様の目に入りやすくする
これらはすべて未経験者でも実践できる内容で、私自身もこの3つを意識するだけで報酬が大きく変わりました。
具体的な会話テンプレやプロフィール例は、以下の記事で紹介しています。
報酬の仕組みを理解したら、次は「どうやって実際に始めればいいのか?」という疑問が出てくると思います。続いて、初心者でも迷わず進める「始め方のステップ」をわかりやすく解説します。
ノンアダルトチャットレディの始め方【初心者向けステップ】

ノンアダルトチャットレディは、特別な資格や経験がなくても始められるシンプルな副業です。
とはいえ、最初に何をすればいいのか分からないと不安ですよね。ここでは、未経験でも迷わず進めるように、始め方を5つのステップに分けて紹介します。
ステップ1:必要なものを準備する
ノンアダは「スマホ1台」でも始められますが、できればWi-Fi環境・イヤホンマイクがあると安定します。顔出しなしで働きたい場合は、カメラオフでも問題ない事務所やサイトを選ぶのがポイントです。
最低限の準備
- スマホ or PC
- 安定したWi-Fi
- イヤホンマイク(あれば快適)
- 静かに話せる環境
ステップ2:在宅向けの事務所に登録する
初心者がつまずきやすいのが、いきなりチャットサイトへ直接登録してしまうことです。サイト登録はすべて自己管理になるため、設定・身バレ防止・トラブル対応まで自分一人で行う必要があります。
在宅で安全に始めたい場合は、最初からノンアダ対応でサポートが整ったチャットレディ事務所を選ぶのがおすすめです。プロフィール添削や身バレ防止設定、初回チャットの動き方までフォローしてくれるため、未経験でも安心して続けられます。
その中でも、特に在宅×ノンアダで始めやすいのがポケットワークです。全国対応・在宅OK・顔出しなしのサポートが揃っているため、最初の一歩に選ばれやすい事務所です。
在宅OK/顔出しなし・ノンアダ対応/自分のペースで始めやすい大手事務所
「どの事務所を選べばいいかわからない…」という方は、働き方に合った環境を選べるよう、以下の一覧も参考にしてください。
ステップ3:プロフィール・写真を設定する
ノンアダは「話しやすそうな雰囲気」が何より大切です。顔出しなしの場合も、雰囲気の伝わる写真(手元・後ろ姿・イラスト・アバターなど)を設定することで、お客様からの最初のアクションが増えやすくなります。
プロフィールのコツは、以下の記事でテンプレ付きで紹介しています。
ステップ4:初回チャットをして慣れていく
最初のチャットはどうしても緊張してしまいますが、実際は「慣れ」の部分が大きく、話題の広げ方にはいくつかのコツがあります。
特にノンアダは会話中心なので、“相手が話しやすい空気をつくる”だけで自然と盛り上がるようになります。
初回で意識したいのは、次の3つです。
初回チャットで押さえておくポイント
- 最初の5〜10秒は明るく短く自己紹介する
- 相手が答えやすい“質問型”で会話を広げる
- 話題に困ったらテンプレを活用して無言を防ぐ
具体的には、最初のあいさつを「丁寧すぎる敬語」ではなく、“親しみやすい一言”に変えるだけで印象が大きく変わります。
OK例:「来てくれてありがとう〜!今日は一日どうでしたか?」
NG例:「こんにちは。本日はご利用ありがとうございます。」
また、相手の趣味・仕事・好きなものなど「答えやすいテーマ」から広げると会話が続けやすくなります。話題に困ったときは、事前にテーマを3つほど決めておくとスムーズです。
すぐ使える話題のストック例
- 「今日はゆっくりできてる?」
- 「最近ハマってることある?」
- 「旅行は好き?どこがおすすめ?」
- 「お仕事(学校)はどんな感じ?」
どうしても話が止まってしまった時は、無理に話題を作ろうとせず、相手のペースに合わせて質問を投げることが大切です。
慣れるまでは事務所に相談したり、会話テンプレを手元に置いておくと安心です。
最初の数回を乗り越えると「話せる流れ」が身につき、ノンアダならではの楽しさを感じやすくなります。
ステップ5:つまずきを改善しながら続ける
ノンアダルトチャットレディは、最初から完璧にできる必要はありません。呼ばれない・続かない原因のほとんどは、少しの見直しで改善できます。
改善しやすいポイント
- プロフィール文・写真が硬すぎないか
- 初回あいさつが「短すぎ/丁寧すぎ」になっていないか
- ログイン時間が人の少ない時間帯になっていないか
- 待機中の見え方(明るさ・雰囲気)が暗くないか
この4つを整えるだけで、呼ばれやすさが大きく変わることが多いです。不安なときは、在宅事務所に相談して一緒にチェックしてもらうと早いです。
小さな調整を積み重ねるほど自分の「得意パターン」が見えてきて、在宅でも安定して続けられるようになります。
よくある質問(FAQ)

ノンアダルトチャットレディを始める前に、多くの方が不安に感じるポイントをまとめました。
特に「安全性」「稼げるのか」「顔出しなしでもOKか」など、よくある疑問に短く回答していきます。
ノンアダルトでもどのくらい稼げる?初心者が目指せる収入目安
ノンアダルトはアダルトより単価が低いと言われますが、実際は十分に稼げる働き方です。
理由は、過激な対応が不要で心理的負担が小さく、続けやすいためリピート(常連)がつきやすいからです。
初心者の場合でも、プロフィールや待機の工夫をするだけで月3〜5万円は現実的に目指せます。分給の設定やサイトの仕組み、ログイン時間帯を意識すると安定度はさらに上がります。
ノンアダは顔出しなしでも働ける?安心して続けられる理由
ノンアダルトチャットレディは、顔を出さずに働けるのが大きな特徴です。ビデオオフ・音声のみ・アバター配信を選べるサイトも多く、身バレを心配せずに活動できます。
実際、私も顔出しなしで数年続けていますが、トラブルを経験したことはありません。事務所のサポートやアプリ側の設定を活用することで、初心者でも安心して始められます。
「バレない働き方」が整っているため、会社員・主婦・学生など、プライバシーを守りたい女性に特に選ばれています。
家族や知人にバレない?ノンアダで身バレを防ぐコツ
身バレが不安という声は多いですが、ノンアダの場合は少しの工夫でほとんど防げます。とくに本名・住所・職場などの個人情報を話さないだけでもリスクを大きく減らせます。
また、背景に生活情報が映らないよう調整したり、ニックネームを徹底することで、日常と仕事の線引きが明確になります。顔出しなしで働ける点も身バレ対策に大きく貢献します。
詳しい対策は以下でまとめています。
ノンアダは危険じゃない?安全に働くためのポイント
ノンアダはアダルト行為がないため、心理的負担が小さく安全性が高い働き方です。ただし、どのサイトでも安心というわけではなく、運営の質やサポート体制は必ず確認したいポイントです。
在宅チャットの場合は、トラブルが起きたときにすぐ相談できる事務所があると安心です。設定ミスや対応に迷ったときにも助けてもらえるため、初心者ほどサポートのある環境が向いています。
安全に続けるためのコツは「個人情報を出さない・無理な要求は断る・不安を感じたらすぐ相談」の3つです。
初心者でもできる?会話が続きやすくなるコツ
コミュニケーションが得意でなくても、ノンアダは「聞き上手」が活かせるお仕事です。相手に興味を持ち、短めの質問を交えていくだけでも自然と会話が続きます。
最初は緊張しますが、あいさつテンプレや話題ストックを用意しておくと無言の時間を作りにくくなり、初回から良い印象を残せます。大きく盛り上げる必要はなく、ペースを合わせるだけで十分です。
会話に自信がない方は、以下のテンプレートを参考にしてみてください。
まとめ|ノンアダは在宅で続けやすい安心の副業

ノンアダルトチャットレディは、アダルト行為や露出が一切なく、顔出しなしでも働けるため、在宅で副業を探している女性にとって続けやすい働き方です。
安全性・身バレ対策・報酬の仕組みを理解しておけば、初心者でも無理なくスタートできます。
今回紹介したポイントをおさらいすると、ノンアダが「始めやすく・続けやすい」理由がよく分かるはずです。
この記事のまとめ
- ノンアダは顔出しなし・在宅OKで心理的負担が小さい
- 身バレ対策をすれば安全に活動できる
- 会話中心なので初心者でも続けやすい
- 月3〜5万円の副収入を目指しやすい
- 在宅向け事務所に登録するとサポートが手厚い
これからノンアダを始めたい方は、まずは在宅対応・顔出しなし対応・サポートの質が揃った事務所を選ぶのがおすすめです。悩んでいる時間よりも、小さく一歩踏み出すほうが成長が早く、収入も安定しやすくなります。
在宅OK/顔出しなし・ノンアダ対応/初心者にやさしい大手事務所
さらに詳しく比較したい方は、以下の記事も参考になります。
✦ 筆者:早坂あいり(Airi Hayasaka)
ノンアダルトチャットレディ歴5年以上。
顔出しなし・在宅専門で活動しながら、これまでに多くの女性の副業デビューをサポート。
「安全に・無理なく・身バレせず続けられる働き方」を中心に、実体験ベースで情報発信しています。
初心者がつまずきやすいポイントや、稼げるための小さなコツをやさしく解説するのが得意です。

